— Какие основные признаки боевой травмы? И могут ли ее заметить родные?
Посттравматический синдром и боевая психологическая травма могут проявляться либо подавленностью, либо агрессией. Человек может проявлять различные поведенческие особенности, такие как потеря сна, увеличенное употребление воды, немотивированные мимика и движения конечностей, а также замкнутость в себе и непонимание окружающих. Еще одним признаком является то, что человек кажется невнимательным к вашим словам. Это связано с тем, что он погружен в свои тревожные мысли и чувства. Важно осознавать, что почти каждый, кто пострадал, обычно отрицает необходимость помощи. Он склонен думать, что все в порядке, хотя это не так. Этот отказ является признаком наличия травмы. Поэтому близким необходимо настаивать на лечении, а не просто отмахиваться от проблемы. Чем раньше начнется реабилитация, тем лучше.
— Какие люди могут избежать негативных последствий боевой травмы?
Все подвержены психологическим травмам, но люди, заранее обученные и подготовленные, могут пережить стрессовые ситуации в мягкой форме. Во время вооруженных конфликтов люди часто сталкиваются с трагическими событиями, видят страдания, раненых и убитых. Человеческий организм реагирует на любое насилие по отношению к другим, как будто это происходит с ним самим. Например, если человек видит, как кого-то убивают, насилуют или мучают, его организм переживает те же психологические травмы, что и сама жертва. Так устроена наша физиология. Поэтому реабилитация необходима всем, но в разной степени.

— Как можно облегчить последствия боевой травмы и ПТСР?
Реабилитация военнослужащих после возвращения из зоны боевых действий требует комплексного подхода и внимания со стороны государства, специалистов и семьи. Важно информировать людей о возможности столкнуться с подобными ситуациями и обеспечить их психологическую подготовку. Также необходимо проводить регулярные ротации военнослужащих на передовой и обеспечивать реабилитацию в медицинских центрах.
— Как долго длится реабилитация?
Если речь идет о полном восстановлении человека с боевой травмой и его успешной интеграции в общество, то в среднем процесс реабилитации занимает от одного до трех лет.
— Как могут помочь члены семьи и родственники военнослужащего?
В семьях, где вернувшиеся военные нуждаются в поддержке, важно проявлять взаимную заботу. Родные должны уделять особое внимание друг другу и оказывать поддержку, чтобы справиться с негативными последствиями боевой травмы. Также важно не забывать о детях, несмотря на ошибочное предположение, что они не в состоянии понять происходящее из-за своего возраста. Дети также могут быть подвержены стрессам и травмам.
*Интервью записано в рамках проекта "Практика" (реализован совместно с Фондом Президентских Грантов, грант №22-3-003036)
Политика в области обработки и защиты персональных данных
Политика в области обработки и защиты персональных данных в рамках проекта Жизнь после боя
Публичная оферта о добровольном пожертвовании
Публичная оферта о заключении договора пожертвования по программе "Помощь рядом"
Оферта о предоставлении услуги «Автоматический (рекуррентный) платёж»
Благотворительный Фонд “Подарок Ангелу” © 2026